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Women’s Wellness

Bien-être au Féminin – Women’s Wellness

Online Programme – Yoga, Meditation & Holistic Health

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Women’s Wellness

This is a beautiful journey to cultivate inner and outer harmony. As women not only we are pushed and pulled around by society, by expectations and by life phases, our bodies also register everything. Our minds receive so much data, our hearts try to deal with and juggle so many priorities. There comes a point in the day, the season, the cycle when you just want to press pause and realign. Filter out the unnecessary and renew.

This course if for all women. It approaches life from a physical, energetic and spiritual level & encourages you through yoga, meditation and holistic techniques to find your personal harmony, realign hormonally and restore your batteries. The definition of Holistic is characterised by the belief that the parts of something are intimately interconnected and explicable only by reference to the whole. This course is a natural reference to the whole – you – in the pursuit of living even better with yourself.

Bien-être au Féminin

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Bienvenue à ce voyage pour cultiver votre harmonie intérieure et extérieure. Comme femme “moderne” nous sommes influencés tellement par les effets extérieurs. Nous sommes tirés souvent dans tous les sens, nous jonglons des responsabilités, des expectations et des désirs. Et en plus de cela les phases de la vie d’une femme continuent leur parcours à travers nos corps. Le temps ne s’arrête jamais. Et nos corps enregistre tout ce que notre mental reçoit. Il arrive un moment dans la journée, la saison, le cycle de vie où on n’a qu’une envie c’est de pousser le bouton pause!

Ce programme est pour toutes les femmes. Il approche la vie d’un point de vue physiques, énergétique et spirituel. Il vous encourage à travers le yoga, la méditation, les techniques holistiques à trouver une harmonie personnelle où vous vous sentez ré-alignée et vos batteries sont remplies.

La définition de Holistique est la croyance que les parties de quelque chose sont reliées de façon intime et explicable seulement avec référence vers le tout! Ici nous prenons le “Tout” et nous vous guidons vers un équilibre physique, énergétique et spirituel. Welcome

 

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