Formation 50 heures Accréditée en Flow Yoga style ShivaShakti

Formation 50 heures Accréditée en Flow Yoga style ShivaShakti

June 14, 2023

Cette formation de l'école Shiva Shakti est accréditée "Internationale Yoga Alliance".

Elle est ouverte à tous pratiquants qui souhaitent explorer en profondeur leur pratique du Yoga fluide et qui désirent reconnecter avec le corps, le coeur et l'esprit. 

Cultiver sa puissance et Filtrer sa lumière

  • Approfondir et structurer sa pratique personnelle

  • En tant que professeur de Yoga, approfondir son enseignement sur le flow ou vinyasa yoga

  • Un premier pas pour devenir professeur et découvrir les bases de l'enseignement ShivaShakti

  •  Idéal pour les professeurs de Yin yoga ou de Hatha classique ou d'Ashtanga / Iyengar qui souhaitent élargeir leur palette avec un style de Yoga fluide

Ce programme de 50h pose les principes des fondamentaux suivants:

  •  Le Vinyasa ou Flow Yoga,

  •  La Méthodologie ShivaShakti

  •  Comment construire une pratique fluide de Yoga

  •  Les Namaskars (salutations lunaires et solaires) et les kramas (niveaux de postures et de pratiques).

  • Comment créer une pratique solaire et lunaire 

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