November 27, 2022
A la recherche de l’harmonie
Dimanche 27 novembre 2022, Centre Pachamama
10h00-12h00
Un atelier pour les femmes autour de l’idée que nous pouvons avec nos corps, notre souffle et nos mains créer notre propre harmonie intérieur et extérieur. Le stress réside dans le corps quand la distance entre que nous sommes réellement et qui nous essayons d’être est trop grande. Il y a des phases de la vie qui sont plus ou moins intense, nos corps changent, nos désirs et besoins aussi.
Cet atelier aborde à travers le yoga, la méditation, la respiration, les techniques de massage/pression, de Hormone Yoga et du Yoga du Visage vous permet de voyage dans votre corps et de partir avec des outils pour travailler seule sur votre corps. Le but – trouver son harmonie personnelle et rayonner davantage.