Face Yoga

Formation Yoga du Visage

Se former en Yoga du Visage – Face Yoga Training

Le Yoga du Visage, c’est la dernière tendance anti-vieillissement mais c’est beaucoup plus qu’une simple méthode pour réduire les effets du temps sur la peau. C’est une façon de créer plus de confiance en soi, une peau plus rayonnante et un système immunitaire booster! Pratiqué régulièrement, c’est LE moyen 100% naturel de paraître plus jeune, de se sentir plus jeune et d’améliorer la qualité de la peau, sans effets secondaires.

À travers les différentes techniques que nous employons lors de nos séances de yoga du visage – pincement, lissage, acupression, massage – nous prenons le temps de nous re connecter avec notre peau, notre corps, et d’apaiser le mental. Nous travaillons sur les muscles du visage ainsi que sur les couche de la peau et les fascias et via les exercises et les techniques de massage ou de pression nous encourageons la production de collagène et l’élastine de façon 100% naturel.

Face Yoga is the the latest anti ageing trend but it is much more than just a means of reducing the effects of time on our skin. It is a way of feeling better about yourself, building confidence often at time in our life when we are low, a way to get a better shine to our skin & a brilliant way to boost our immune system! Practised regularly it is THE way to naturally look & feel younger and to improve the quality of your skin without any secondary effects.

Through the different techniques that we use in our sessions – pinching, smoothing, acupressure points, massage – we take the time to reconnect to our skin, to our body and as such calm the mind and the nervous system. We work on the facial muscles as well as the layers of skin (the dermis), the facias and via the different techniques and exercises we encourage the production of elastin and collagen in a 100% natural way.

Formations Options – Training Options

La méthode Danielle Collins crois fermement qu’il faut se sentir bien à l’intérieur pour rayonner à l’extérieur & une formation de qualité est la base de ceci. Vous pouvez profiter de nos formations accréditées et faire partie de notre famille de Yoga du Visage…… quand vous complétez votre formation vous recevrez une qualification dans la Méthode Danielle Collins qui vous donne le droit d’enseigner des individus et des petits groupes dans le monde entier.

The Danielle Collins Face Yoga Method believes in feeling good on the inside, glowing on the outside and in good quality training rooted in experience, science and credibility. You can enjoy the accredited training courses (which we are very proud of!) and how you can become part of our Face Yoga family…… When you complete your training of choice in The Danielle Collins Face Yoga Method you become a qualified teacher of Face Yoga which means you can teach to groups and individuals around the world.

Options de Formation Méthode Danielle Collins :

E-Learning

Formation à distance – Vous pouvez commencer à tout moment pas de dates spécifiques pour celle-ci, c’est très flexible. Il suffit de souscrire ici et vous allez par la suite recevoir les manuels nécessaires pour votre formation (manuels sont en anglais) et quand vous avez étudier les manuels et les vidéos de Danielle Collins et vous sentez prêt pour faire l’examen, vous vous mettez en contacte avec Charlotte pour organiser l’examen (qui est fournit en français et peut être rempli en français) et pour organiser votre examen pratique de 30 minutes. Pour plus d’information

Charlotte vous encourage de pratiquer régulièrement et si vous le souhaitez vous pouvez rejoindre un de ses cycles de 10 jours en ligne avec elle pour vous aider à intégrer les techniques. Cliquez ici pour découvrir le prochain cycle.

Distance learning course – start at any time and begin the next day. We don’t have particular ‘start dates’, it’s designed to be flexible for you. You can sign up here for this option and you will receive all the necessary manuals and information very shortly afterwards. When you have studied the manuals and videos provided and feel ready for the exam you can contact Charlotte and organise the practical examination once the written one has been submitted and the pass mark obtained. For more information

Charlotte recommends you practice regularly and should you wish she runs regular 10 day Face Yoga sessions online. Click here to find out the next cycle.

Groupe et Individuel

Groupe & One-To -One – Avec la formation en petit groupe vous pouvez l’organiser en fonction de la disponibilité de votre Super Trainer. Charlotte organise les séances en groupe environ 4 fois par an & chaque groupe a un maximum de 6 personnes. Pour une formation individuelle vous pouvez l’organiser avec Charlotte qui reste flexible à vos besoins.

Groupe – vous avez le droit à 6 heures de formation Live /en ligne et accès à un cycle de 10 jours de Yoga du Visage de Charlotte (5-6 heures de plus) plus soutient par mail relatif à la formation en cours pendant la période de formation (normalement 2 mois). Souscrire ici pour la prochaine formation groupe 

One-to-One sessions – vous donne accès à 7 heures de formation live/en ligne et accès à un cycle de 10 jours de Yoga du Visage de Charlotte plus soutient par mail relatif à la formation en cours pendant la période de formation (normalement 2 – 3 mois. Souscrire ici pour votre formation individuelle 

Group & One-To -One – With group and one to one you can do it when your Super Trainer has dates which again are usually flexible. Charlotte runs group sessions about 4 times a year and each group has a maximum of 6 people at any time.

Group sessions entitle you to 6 hours of live / online training as well as access to one of Charlotte’s 10 day online Face Yoga cycles(this represents an additional 5-6 hours) & email support for questions related to the training during the training period (usually 2 months). Sign up to the next group session here

One-to-One sessions entitle you to 7 hours of live/online training and access to one of Charlotte’s 10 day online Face Yoga cycles & email support for questions related to the training during the training period (usually 2 -3 months). Sign up for a one-to-one face Yoga Training course here.

Dans la formation vous pouvez apprendre – In the training here is what to expect

  • Anatomy and physiology of the face – anatomie et physiologie du visage
  • Theory, science and tradition of Face Yoga – théorie, science & tradition du Yoga du Visage
  • Face exercise – Exercises du visage
  • Face massage – Massage du visage
  • Face acupressure – Acupression du visage
  • Relaxation
  • Meditation, breathing and affirmation techniques – Méditation, respiration & techniques d’affirmation
  • Wellbeing, nutrition and sleep tips – Bien-être, nutrition & astuces pour le sommeil/repos
  • How to teach a Face Yoga class, workshop and one to one session – comment enseigner le Yoga du Visage en groupe, en atelier et en individuel
  • Safety procedures – les points de sécurité
  • Setting up your business – comment créer ton entreprise

Danielle Collins a travaillé dur pour recevoir l’accréditation des programmes de formation. La formation est accréditée par le The International Institute for Complementary Therapists and the International Practitioners of Holistic Medicin. We worked very hard to gain the accreditation for our courses so you can feel confident that you trained with the very best. The course is approved and accredited by The International Institute for Complementary Therapists and the International Practitioners of Holistic Medicine. Discover more here about the Danielle Collins method – découvrez plus ici sur la méthode Danielle Collins

Est-ce que ça marche? Does this work?

En janvier 2018, une étude réalisée à l’Université Northwestern a montré que 20 semaines de pratique de Yoga du Visage, à raison de 30 minutes par jour, peut vous faire paraître 3 ans plus jeune. De même, une étude de la BBC sur deux médecins jumeaux, a montré que le médecin qui a pratiqué la méthode de Yoga du Visage de Danielle Collins pendant 1 mois avait l’air d’être 1 an plus jeune que son jumeau.

In January 2018 a study released by the Northwestern University revealed that after 20 weeks of Face Yoga practice for 30 minutes a day showed that those taking part looked 3 years younger than their age. A BBC study by twin Doctors showed that the twin who used the Danielle Collins method for 1 month looked 1 year younger than her sibling.

Danielle Collins

Danielle Collins a développé cette méthode qui intègre les méthodes des plusieurs cultures et traditions dans ses recherches pour des solutions naturelles à l’anti-vieillissement – Danielle Collins développer these techniques fropm a range of traditions and methods in her search for natural anti ageing solutions.

« Je crois fermement à la combinaison de techniques traditionnelles utilisées depuis des milliers d’années, en particulier en médecine orientale, avec des recherches modernes et scientifiquement prouvées. »

« I believe deeply in combining traditional techniques used for thousands of years – in particular from oriental medecin – with modern research and scientifically prouve methods. »
— Danielle Collins

L’histoire du Yoga du Visage – The history of Face Yoga

Son histoire débute en 1930 avec une technique mise au point par le Docteur Jacquet destinée à accélérer la cicatrisation des tissus. Le massage Jacquet a rapidement été adopté par les célébrités pour son effet anti-âge et surtout « bonne mine ». Le “pincé” Jacquet est un massage facial qui consiste à effectuer des pincements rapides avec les doigts sur les muscles du visage, et ce, dans tous les sens.

Dans les années 80 Catherine Urwitcz, esthéticienne commence à développer ce qui deviendra par la suite le Yoga du Visage tel que nous le connaissons aujourd’hui. Sa technique après avoir subi de nombreuses améliorations, connaît aujourd’hui un regain d’intérêt, avec la montée en puissance des techniques alternatives aux traitements invasifs. Danielle Collins, coach, est le leader mondial du Yoga du visage avec 15 ans d’expérience, et plusieurs livres à son actif. Danielle a déjà enseigné à des millions de personnes dans le monde, et a formé plus de 600 professeurs qui aujourd’hui véhiculent sa technique dans plus de 50 pays. Très réputée en Angleterre, elle présente une émission hebdomadaire sur la BBC où elle dispense des cours de yoga et de bien-être.

   

 

 

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